ديابتي‌ها هنگام خانه تكاني مراقب افت قند خون خود باشند!

در ماه‌هاي پاياني سال طبق يك رسم و سنت قديمي، پاكيزه كردن منازل آغاز مي‌شود كه در اين ميان بيماران ديابتي به علت افزايش فعاليت و احتمال افت قند خون بايد دقت بيشتري داشته باشند.

به گزارش سرويس "بهداشت و درمان" خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، ورزش يا فعاليت جسمي در كنترل قند خون نقش دارد اما اين نقش ممكن است مثبت يا منفي باشد. در واقع، ديابتي‌ها مي‌توانند از ورزش براي كنترل قند خونشان كمك بگيرند تا قند خونشان به طور مستمر در حد مطلوب باقي بماند.  

«خانه تكاني و خريد» اين ايام فعاليتي غيرمعمول است كه يك ديابتي بايد به آن توجه داشته باشد و با برنامه با آن مواجه شود؛ از «مدت و شدت» فعاليت، برآوردي داشته باشد تا بتواند ميزان انسولين و داروي مورد نيازش را با نظر پزشك تنظيم كند؛ البته ديابتي‌هايي كه آموزش مستمر داشته‌اند و طي ساليان گذشته قند خونشان در حد طبيعي كنترل شده به خوبي مي‌دانند در چنين مواقعي چگونه عمل كنند تا قند خونشان از كنترل خارج نشود!